22Feb, 2017

Cómo preparar un menú infantil sin lactosa

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La intolerancia a la lactosa (o, en casos más extremos, alergia a la lactosa) es un problema frecuente entre la población española. Se calcula que una de cada diez personas la padece. Entre esas personas también se encuentran los niños. Los más pequeños pueden manifestar esta patología a partir de los dos años con dolores de estómago, náuseas y vómitos. Al contrario de lo que piensan muchos padres y madres, la intolerancia a la lactosa no tiene por qué convertirse en un impedimento que dificulte el crecimiento saludable de su […]
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17Feb, 2017

5 planes en Málaga para mejorar la salud en familia

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El día puede ser largo si no sales de casa; si tienes niños pequeños con mucha energía por quemar. Por suerte, Málaga cuenta con lugares con encanto y seguros para disfrutar de actividades en familia. En este artículo te proponemos cinco planes para trabajar tu salud y compartir un tiempo con tus hijos. 1. Ruta en bici por el paseo marítimo El paseo marítimo de Málaga se compone de más de ocho kilómetros de fácil accesibilidad sobre los que moverse en bicicleta de manera segura, con un sol agradable y […]
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