31Ago, 2016

Las bebidas refrescantes con más beneficios para embarazadas

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La hidratación es un aspecto muy importante que hay que cuidar durante el embarazo, especialmente si el período de gestación coincide con los meses de verano. Si es así, tu cuerpo necesita reponer entre dos y tres litros de líquido diarios. Desde Hospital Dr. Gálvez, hemos recopilados varias bebidas refrescantes para que disfrutes de todos sus beneficios durante el embarazo. La mayoría de embarazadas aseguran que no pueden ingerir la cantidad de agua diaria recomendada. Por ello, nuestros expertos en Ginecología y Pediatría recomiendan combinar el agua con otras bebidas […]
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22Ago, 2016

Cinco playas de Málaga para disfrutar en familia

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¿Conoces todos los beneficios de la playa y el agua salada para tu salud? A lo largo de la Costa del Sol puedes encontrar más de 130 playas, cada una con sus características y personalidad propia. Desde Hospital Dr. Gálvez hemos preparado una lista con cinco playas de Málaga para disfrutar en familia, ¡conócelas!. Playa de La Rada La Playa de la Rada tiene una longitud de 2.630 metros y es la más emblemática de Estepona. Ha sido distinguida en varias ocasiones con la Q de Calidad y la Bandera […]
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8Ago, 2016

Consejos para aficionar al deporte a los más pequeños

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La actividad física es fundamental en edades tempranas. El deporte ayuda a los más pequeños a evitar problemas de sedentarismo; reducirá su riesgo de sufrir diabetes, colesterol u obesidad; mejora su sistema cardiovascular y respiratorio, y les ayuda a integrarse en grupos y conocer nuevas amistades. En definitiva, les desarrolla físicamente y como personas. Sin embargo, en ocasiones cuesta sacar a los niños del hogar. Especialmente ahora, en tiempos de videojuegos, ordenadores y WhatsApp. Pero si sabes cómo hacerlo, podrás incentivar la práctica del deporte entre ellos. En este artículo […]
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